قد يبدو أن تفسير السمنة أمرًا سهلًا. إن وزن الشخص يزداد إذا قام باستهلاك سعرات حرارية أكثر مما يحتاج إليه.1 لكن التفسير الحقيقي ليس بهذه البساطة، وإنما يتعلق بأشياء كثيرة وليس الوزن فقط.
السمنة هي مرض مزمن معقد،2 وإنقاص الوزن ليس مجرد مسألة تناول كميات أقل من الطعام وزيادة الحركة.3 في الواقع، يمكن أن تتأثر السمنة بالوراثة، وعلم وظائف الأعضاء، والبيئة،4 وتعتبر مرضًا عصبيًا بيولوجيًا له عنصر نفسي.3
السمنة مرتبطة بزيادة خطر الإصابة بأمراض أخرى، بما في ذلك مرض السكر، وأمراض القلب، وأنواع معينة من السرطان.4
الأشخاص الذين يعانون من السمنة قد يواجهون التمييز ويعانون من سوء الصحة العقلية، ويمكن أن يؤثر ذلك أيضًا على تحقيق التحصيل التعليمي وفرص العمل وينتقل عبر الأجيال. 5
ولكن مع الرعاية المناسبة، يمكن للأشخاص الذين يعانون من السمنة تحقيق خسارة في الوزن والتي تحدث فرقًا حقيقيًا في صحتهم.6
1- NHS (National Health society). Understanding calories. Available at:
https://www.nhs.uk/live-well/healthy-weight/managing-your-weight/understanding-calories/#: last accessed: 05.02.2025
2- Clevelandclinic. Obesity. Available at:
https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/11209-weight-control-and-obesity ; last accessed: 05.02.2025
3- Greenway FL. Physiological adaptations to weight loss and factors favouring weight regain. International journal of obesity. 2015 Aug;39(8):1188-96.
4- Mayoclinic. Obesity. Available at:
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/obesity/symptoms-causes/syc-20375742 ; last accessed: 05.02.2025
5- Lobstein T, Brinsden H, Neveux M. World Obesity Atlas 2022.Available at:
https://s3-eu-west-1.amazonaws.com/wof-files/World_Obesity_Atlas_2022.pdf ; last accessed: 05.02.2025
6- CDC (Centers for Disease Control and Prevention). Losing Weight. Available at:
https://www.cdc.gov/healthy-weight-growth/losing-weight/?CDC_AAref_Val=https://www.cdc.gov/healthyweight/losing_weight/index.html ; last accessed: 05.02.2025
نحن نعلم الآن أن السمنة مرض مزمن خطير،1
جنبًا إلى جنب مع شركائنا، نحن ملتزمون بإحداث التغيير في الطريقة التي يرى بها العالم السمنة وطرق تجنبها وعلاجها. بصفتنا قادة في علم السمنة، فإننا نعمل على جعل السمنة من أولويات الرعاية الصحية، والتغلب على المعاناة التي تسببها السمنة، ودعم الوصول إلى الرعاية القائمة على الأدلة بشكل أفضل.
1- CDC (Centers for Disease Control and Prevention). Obesity. Available at:
https://www.cdc.gov/obesity/php/about/index.html ; last accessed: 05.02.2025
قيادة استجابة العلم للسمنة
قيادة استجابة العلم للسمنة
1- CDC (Centers for Disease Control and Prevention). Obesity. Available at:
https://www.cdc.gov/healthy-weight-growth/losing-weight/?CDC_AAref_Val=https://www.cdc.gov/healthyweight/losing_weigh ; last accessed: 05.02.2025
2- Lobstein T, Powis J, Jackson-Leach R. World Obesity Atlas 2024. Available at:
https://data.worldobesity.org/publications/WOF-Obesity-Atlas-v7.pdf ; last accessed: 05.02.2025
3- WHO (World Health Organization). Obesity prevalence. Available at:
https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/obesity-and-overweight ; last accessed: 05.02.2025
4- Mayoclinic. Obesity treatment goal. Available at:
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/obesity/diagnosis-treatment/drc-20375749 ; last accessed: 05.02.2025
تتأثر السمنة بالعديد من العوامل داخل وخارج الجسم. يمكن أن يولد الشخص مع ميول إلى زيادة الوزن.1 تمامًا كما يولد الشخص بلون عين معين.
هناك أيضا الجانب الفسيولوجي. عندما يأكل الشخص، يتم ترجمة الإشارات الهرمونية من المعدة والأمعاء إلى شعور بانخفاض الجوع وزيادة الشبع. مما يتحكم في كمية الطعام التي يتناولها الشخص.2
أثناء إنقاص الوزن، قد يتغير مستوى الهرمونات في محاولة لاستعادة الوزن المفقود.3 ونتيجة لذلك، تُظهر الدراسات أن فقط ما يقرب من ربع الأفراد الذين يعانون من زيادة الوزن يحافظون على وزنهم المفقود.3
يمكن أن تتسبب العديد من جوانب الصحة العامة للشخص، والبيئة، وأنماط النوم أيضًا في زيادة الوزن.1 حيث أن المكان الذي يعيش فيه الشخص والثقافة المحيطة به يمكن أن يؤثران أيضًا على فرص الإصابة بالسمنة.1
لذلك، على الرغم من أن العديد من الأشخاص المصابين بالسمنة يؤمنون أنه يجب أن يكونوا قادرين على التحكم في وزنهم بأنفسهم، إلا أن الأمر ليس بهذه السهولة.4
1- CDC (Centers for Disease Control and Prevention). Obesity risk factors. Available at:
https://www.cdc.gov/obesity/risk-factors/risk-factors.html ; last accessed: 05.02.2025
2- Chaudhri O, Small C, Bloom S. Gastrointestinal hormones regulating appetite. Philosophical Transactions of the Royal Society B: Biological Sciences. 2006 Jul 29;361(1471):1187-209.
3- Greenway FL. Physiological adaptations to weight loss and factors favouring weight regain. International journal of obesity. 2015 Aug;39(8):1188-96.
4- Atkinson Jr RL, Butterfield G, Dietz W, Fernstrom J, Frank A, Hansen B, Moore B. Weight management: State of the science and opportunities for military programs. National Academy of Sciences. 2003 Aug.
لفهم السمنة، يجب أن نفهم ما يجري في دماغنا.
لذلك، يعاني الأشخاص المصابون بالسمنة أثناء إنقاص الوزن. تعمل برمجة أجسادهم على إعادتهم إلى وزنهم الأصلي. في الدماغ، يبدو الأمر كما لو أن هناك مفتاحًا يضبط إنفاق الطاقة لدى الشخص حتى يستعيد الكيلوجرامات التي فقدها.1
1- Greenway FL. Physiological adaptations to weight loss and factors favouring weight regain. International journal of obesity. 2015 Aug;39(8):1188-96.
